Daghang indibidwal ang mahiligon sa chocolate!

DAGHANG indibidwal ang mahiligon sa chocolate!
Bisan pa man nga daghan kaayong kondisyon ang mamahimong epekto niini sa lawas.
Sama na lamang sa diabetes, coronary heart disease ug hypertension.
Kusog usab kini maka-gain og weight tungod naglangkob kini sa high fat ug sugar.
Apan, base sa usa ka review sa Chocolate Health effects nga gi-published sa Netherlands Journal of Medicine.
Ang pagkaon sa chocolate adunay mga benipisyo sa lawas sama na lamang sa pag-ubos sa cholesterol levels, paglikay sa cognitive decline, pag-reduce sa risgo sa cardiovascular problems.

Photo : The Spruce Eats
Published by Jam Cutamora Saba