Buot mo bang ma protectionan ang kaugalingon sa pagpanambok?

Buot mo bang ma protectionan ang kaugalingon sa pagpanambok?
Apan limitado lamang ang imong oras sa pag ehersisyo?
Mamahimong makab-ot mo kana pinaagi sa pag-inom og green tea.
Ang Green Tea dili lamang makapa-ubos sa imong timbang, makatabang usab kini sap ag improve sa brain function.
Makaproteher usab ang pag inom og green tea sa risgo sa heart disease.
Hisayran nga ang Green Tea ang iladong makapahimsog sa lawas sa tanang ilimnon sa tibook kalibutan.

SOURCE:HEALTHLINE

Photo : Epicurious
Published by Jam Cutamora Saba