Pagpanakit sa tutonlan? Posibleng tonsillitis na ang imong gibati
POSIBLENG tonsillitis na ang imong gibati kung nakasinati’g pagpanakit sa tutonlan!
Sagad hinungdan niini common viruses’ o bacterial infections.
Makatakod kini pinaagi sa pag-atsi ug pag-ubo gikan sa usa ka tawo ngadto sa lain.
Aduna usab top 10 nga pagkaon nga kinahanglan’g likayan aron dili magka-tonsilitis:
Una, alcoholic drinks, kamatis ug mga sauce, pickles, sigarilyo, citrus fruits ug mga juice, mga crunchy nga pagkaon, mga mantikaon ug halang nga pagkaon.
Aron malikay niini, gilayon’g magpa-resita sa doctor og antibiotics aron pakig-batokan ang infection.
Photo : Daily Express
Published by Jam Cutamora Saba
