Makapa-improve sa mental health ang pag-take og break gikan sa mga balita
ANG pag-take og break gikan sa mga balita makapa-improve sa mental health!
Base sa pagtuon sa Spain nga ang kanunay nga pagpaminaw sa mga dili maayong balita susama sa pandemya, shooting incident, inflation, natural disaster ug kagubot sa politika maghatag og dili maayong resulta sa mental health.
Migawas usab sa maong pagtuon nga ang negatibo nga balita mahimo kining makuha sa katawhan.
Mamahimong makasinati og anxiety ug depressions ang usa ka tawo kon kanunay na lamang madunggan ang mga negatibong balita.
Nasuta usab sa maong pagtuon nga pinaka-epektibong pamaagi aron malikay niini ang pag-take og break gikan sa mga barrage bad news.
Photo : Municipal World
Published by Jam Cutamora Saba
