Kung prayoridad nimo ang organs, kasing-kasing, baga ug kidneys, posibleng nalimtan nimo ang panginahanglanon sa imong visible organ, ang panit.

KUNG nahimo nimong prayoridad ang organs, kasing-kasing, baga ug kidneys, posibleng nalimtan nimo ang panginahanglanon sa imong visible organ, ang panit.
Adunay importanteng papel ang panit sa pag-protehir sa lawas gikan sa harmful organisms ug pag-regulate sa body temperature.
Gawas sa kanunay’ng gakakita sa salamin, ang maayong pamanit dako’g ikatabang sa overall health.
Adunay mga ginagmay’ng pamaagi aron ma-ampingan ang imopng superhero skin, usa niini ang gitawag nga care from the inside out, diin dako’g ikatabang ang imong mga gina-intake nga pagkaon o ilimnon.
Kinahanglan usab adunay mga self-care activities nga makatabang pagsuporta sa panit ug i-konsidera ang vitamin D.

Photo : Steemit
Published by Jam Cutamora Saba