Bisan ang kabatan-onan makasinati’g mental disorders!

BISAN ang kabatan-onan makasinati’g mental disorders!
Hinungdan sa dili normal nga mga lihok.
Sagad sa ma-encounter nga mental disorders sa kabataan ang ADHD, anxiety problems, behavior problems ug depression.
Subay sa pagtuon, ang interaction sa pamilya ug mga higala maka-impluwensya sa paglambo sa anti-social behavior ug delinquency.
Pinaka-importante ang family interactions panahon sa pagkabata nga adunay long-lasting effects.
Kung mabantayan ang dili normal nga lihok sa teenagers, kinahanglan tabangan sila nga ma-manage.
Lakip sa makatabang ang pagsiguro sa eksaktong tulog.
Mag-ehersisyo, essential stress reliever sa tanan edad ang physical activities.
i-involved sa outdoor activities ug kanunay’ng pahinumdoman.

Photo : JMPS Medical Blogs
Published by Jam Cutamora Saba