Tired eyes gakasinatian sa kadaghanan

DAGHANG hinungdan nganong ang tawo makasinati’g tired eyes!
Pipila niini ang kulang sa tulog, paghilak, exposure sa grabe’ng kahayag, taas nga oras sa pagbasa ug pag-trabaho atubangan sa computer.
Aron malikayan ang tired eyes, kinahanglan maggahin og panahon aron mag-break.
minusan ang exposure sa silaw ug moggamit og eksaktong lighting.
i-adjust ang display settings sa computer screen.
magbutang og tela nga gihulom sa medyo init nga tuig sa mata aron ma-relax.
Ug kung mo-grabe, mag-apply og rekomendadong eye drops.

Published by Jam Cutamora Saba