Panghubang ug pagkalumo sa mga luta-lutahan usa ka Arthritis

ANG arthritis mao ang paghubag ug kalumo sa usa o daghang luta-lutahan!
Nag-unang sintomas sa arthritis ang joint pain ug paggahi, nga sagad mograbe kung magka-edad.
Pinaka-common nga klase sa arthritis ang osteoarthritis ug rheumatoid arthritis.
Base sa pagtuon makuha ang arthritis gikan sa Family history, Edad, previous joint injury ug obesity.
Samtang, makatabang sa pag-reduce sa kasakit sa arthritis ang pag-inom og turmeric, magpamasahe, exercise ug paggamit sa hot ug cold therapy.

Published by Jam Cutamora Saba