Ang ahos daghan benipisyo mahatag sa lawas sa tawo

ANG ahos dili lamang subak aron mas molami ang pagkaon!
Daghan usab kining benipisyo nga mahatag sa lawas sa tawo.
Dugay’ng panahon nang gagamiton sa pagkaon ug pagpanambal ang ahos.
Lakip sa mga sakit nga mamahimong likayan kung mokaon og ahos ang: risk sa heart disease ug cancer.
Makatabang usab kini sa pag-palambo sa cognitive health ug immune function.
Kini usab ang mag-explain sa protection nga mahatag sa ahos batok common cold and flu.

Published by Jam Cutamora Saba